¡Ya lo tienes ! 👍😍

Te adelanto que esto de la espirulina no es una moda. Hay muchos estudios científicos que corroboran sus beneficios para la salud. Empieza YA a tomarla y me cuentas 🙂

¿Sabías que tu cuerpo empieza a notar los beneficios de la espirulina en tan sólo 10 días?

En 10 días:

– Aumenta tu energía: debido al aporte de hierro y vitaminas del grupo B. Ver artículo.

– Llegas mejor a la hora del almuerzo: regula tu pico glucémico, aumenta la saciedad, reduce la ansiedad por su contenido en triptófano. Ver artículo.

– Te notas menos hinchada/o. Ver artículo.

– Comienza a mejorar tu microbiota intestinal: por el aporte de fibra soluble y antioxidantes. Ver artículo científico.

Pero si continúas tomándola a diario, en 3 meses:

– Refuerza tu sistema inmune innato: por la ficocianina y el Ca-Spirulin.

– Reduce el estado inflamatorio: por su contenido en antioxidantes como la ficocianina.

– Mejora tu piel y cabello: por su contenido en biotina.

– Mejora o corrige la anemia ferropénica: por su elevado contenido en hierro altamente asimilable (en anemias causadas por déficit de hierro en la dieta).

– Ayuda en la regeneración intestinal: por sus potentes antioxidantes. Ver artículo.

– Mejora los síntomas de las alergias: por la ficocianina y el Ca-Spirulin.

– Mejora del rendimiento deportivo: reduce el estrés oxidativo de las células, promueve la regeneración celular y la formación de masa muscular. Ver artículo. 

Y si la tomas siempre tendrás todo esto pero además estarás evitando carencias nutricionales.