Lo que no te cuentan cuando tomas suplementos en pastillas
Lo que no te cuentan de los suplementos y pastillas En los últimos años cada vez tomamos más suplementos alimenticios. Los alimentos ultraprocesados, el estrés, la baja calidad de los alimentos y la vida “moderna” hacen que cada vez sean más comunes los suplementos. Magnesio, Zinc, omega 3, proteínas, vitamina B12, colágeno…. La lista es […]
